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原本預計要出門三週，卻只過了一週就回來了。
雖然只是去鄰近的關子嶺泡溫泉，又去台南閒晃了幾天而已，但在當下卻感覺到非常快樂和滿足。
平靜穩定的水流，炎熱卻悠然的空氣，好像很簡單就能去感覺、就能去碰觸，即使我們每分每秒都在感覺與碰觸。
天空的能量、大地的能量，天空的意識、大地的意識，每一點、每一滴，每個小分子都能有意識、都能覺察，於是形成了意識之流、生命之流，同時也是光之流、愛之流。
從地心到宇宙，是無限寬廣的愛的延伸。
不論是何時何地，不論我們如何起心動念，都始終在愛之中、在光之中。從身體最小的細胞開始，只要靜靜感覺，就能被愛的能量所觸動，既輕，且柔，然後擴散、晃漾，愛是如此單純而飽滿，如此遼闊。
覺知一個呼吸的同時，亦是覺知無限宇宙之愛。
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